Tránh ăn cà chua nếu bạn đang gặp phải những vấn đề này

Thảo luận trong 'Bài rao vặt tổng hợp' bắt đầu bởi seotagalaxy, Thg 3 3, 2021.

  1. Textlink Hộp cơm komasu có tốt không đang là câu hỏi của rất nhiều khách hàng
    Cà chua giàu lycopene, vitamin giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh tật, thậm chí ung thư, nhưng nếu ăn sai cách cũng rất dễ mắc bệnh.

    Theo thông tin từ Sở Y tế Hoa Kỳ, dù có thích thì mỗi ngày bạn chỉ nên ăn 1 quả cà chua có kích thước vừa hoặc 7 quả cà chua bi. Với khẩu phần cà chua này, bạn đã thêm vào cơ thể ít calo mà nhiều nước nên không ảnh hưởng đến cân nặng.

    Mặc dù cà chua là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng như các thực phẩm khác, nếu ăn quá nhiều sẽ bị phản tác dụng.


    [​IMG]

    Đặc biệt lưu ý trong 2 nhóm người sau:

    Người bị gout

    Với những người bệnh gout có quá trình chuyển hóa purin bị rối loạn làm tăng acid uric trong máu. Ngoài ra, cà chua là một thực phẩm tương đối nhiều purin. Chính vì vậy, ai mắc bệnh gout không nên ăn cà chua.


    Những người bị sỏi thận, thận yếu

    Trong thành phần của cà chua chứa nhiều vitamin C, khi vào cơ thể sẽ kết hợp với các chất uric, calcinxi làm thành kết tủa, gây ra sỏi thận, sỏi mật, co thắt túi mật, làm bệnh trầm trọng thêm.

    3 cấm kỵ khi ăn cà chua

    [​IMG]

    Không ăn cà chua xanh

    Cà chua xanh có chất solanin - một ancaloit tương đối độc. Nhưng khi cà chua thật chín thì không còn solanin.

    Khi bạn ăn cà chua xanh dễ bị chứng ngộ độc như buồn nôn, nôn mửa, tiết nhiều nước bọt, yếu sức, mệt mỏi và các triệu chứng khác... thậm chí trường hợp nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng.


    Không ăn khi đói

    Trong thành phần của quả cà chua có chất pectin và nhựa phenolic, nếu bạn ăn chúng vào lúc đói, những chất này có thể phản ứng với axít, ảnh hưởng lớn đến dạ dày gây ra những bệnh về đường tiêu hóa dạ dày, khiến bạn dễ dàng buồn nôn, hoặc chướng bụng khó tiêu.

    Hạn chế ăn hạt

    Hạt cà chua không thề được tiêu hóa khi hấp thu vào dạ dày của chúng ta. Nếu chúng ta ăn quá nhiều trong quá trình vận chuyển thức ăn của đường ruột, hạt cà chua có thể lọt vào ruột thừa, dễ gây viêm ruột thừa.

    Nguồn: https:/giadinh.net.vn/song-khoe/ca-chua-du-co-thich-me-cung-can-tuyet-doi-tranh-nhung-dieu-nay-khi-an-20210225143024863.htm
     
Similar Threads: Tránh chua
Diễn đàn Tiêu đề Date
Bài rao vặt tổng hợp Thiết kế hồ cá koi, sửa chữa hồ cá koi uy tín, chất lượng nhất, giá cả cạnh tranh. Thg 6 20, 2017
Bài rao vặt tổng hợp Sửa chữa máy in tại nhà giá cạnh tranh nhất Thg 8 9, 2016
Bài rao vặt tổng hợp Địa chỉ Sửa chữa Vỏ bọc iPhone 6S Plus giá cạnh tranh Quận 4 ? Thg 7 21, 2016
Bài rao vặt tổng hợp 6 điều cần tránh khi trang trí nhà Thg 4 4, 2021
Bài rao vặt tổng hợp Những điều cần tránh khi thiết kế nhà vệ sinh Thg 3 31, 2021

Chia sẻ trang này